Эффект бабочки: наша щитовидка

Щитовидная железа по своему виду напоминает двукрылую бабочку, нежно обнимающую переднюю часть нашей шеи. Мы никогда не ощущаем этот орган, пока он исправно работает. И даже, когда начинаются некоторые сбои, редко у кого приходит на ум мысль, что это проблемы именно с щитовидкой. Чаще всего сбои характерны для женщин «постбальзаковского» возраста. Почему же так случается?

Эффект бабочки: наша щитовидка

Золотая середина
Щитовидная железа из всех эндокринных органов выполняет чуть ли не самую важную роль. Ведь она производит гормоны, без которых в нашем организме невозможен обмен веществ. Речь идет о тироксине, трийодтиронине и тиреокальцитонине.

Гормоны щитовидной железы содержат йод, без которого невозможна полноценная работа организма. При его недостатке возникает синдром йододефицита. Если в регионах имеется нехватка йода в воде и почве, то у жителей будут наблюдаться серьезные заболевания щитовидки: эндемический зоб, узлы и опухоли и даже сбои в умственном и физическом развитии. Йододефицит наблюдается и у каждой десятой женщины после 50 лет. Однако в последнее время медикам приходится констатировать факты более раннего проявления гипотиреоза.

Загрузка...

Бывает и обратное, когда наша двукрылая «бабочка» испытывает переизбыток гормонов, появляется заболевание гипертиреоз. Такие пациенты будут жаловаться на повышенную температуру, ускоренный сердечный ритм, повышенное давление, нарушение сна и бесконечные головные боли.
А у меня есть?
Естественно, каждого интересует вопрос: «А у меня все ли в порядке с щитовидкой?» Посмотрите на признаки:

  • в теплый день вы почему-то мерзнете, а в жару чувствуете себя плохо?
  • вам свойственно быстрое утомление?
  • вас преследует сонливость?
  • вы часто пребываете в депрессивном состоянии, имеете плохое настроение и раздражены?
  • выпадают сильно волосы, и кожа неприятно шелушится?

Наедаемся йодом?!
Оказывается, нам на всю жизнь требуется всего чайная ложка йода. Но «наесться» про запас йодом невозможно, потому что каждый день организм нуждается в 150-200 микрограммов йода. А мы зачастую получаем лишь 60 мкг в день. Как быть?

Нас не спасут морская рыба и морская капуста, потому что их требуется в день для полной порции йода не меньше килограмма. Лучше обратить внимание на качественные обогащенные йодом продукты: соль, молоко, хлеб, йогурты. Производятся и лекарства на йодной основе.
Заболевания щитовидной железы приводят к серьезным последствиям и долго лечатся, поэтому будьте внимательны к своему здоровью!

Загрузка...
Оцените статью
( Пока оценок нет )
Поделиться с друзьями
Feelsider
Добавить комментарий

Эффект бабочки: наша щитовидка